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제목심리상담에 관하여 갖는 오해와 편견(사이 발달상담심리연구소)2019-12-06 17:46:40
작성자 Level 10

심리상담에 관하여 갖는 오해와 편견(사이 발달상담심리연구소) 

 

많은 사람들은 심리상담 이라하면 정신이상인 사람만 오거나 뭔가 정신적으로 문제가 많은 사람들만이 와서 상담을 받는 것으로 안다.

물론 정신적으로 어려움이 있는 사람들이 치유를 통해 사회에서 잘 적응하며 살아가는 것도 사실이다.

그러나 뭔가 결정을 못할 때혹은 분명히 행복하고 즐거운 일인데 막상 큰 즐거움이나 행복감을 느끼지 못할 때도심리상담을 받으면 도움이 된다

살아오는 과정에서 겪은 크고 가벼운 상처가 남아서 흉터로 있을 때사람들은 그 흉터를 없애고도 싶어 하고 그 상처에 대한 위로의 말을 듣고 싶어 한다

마음에도 크고 작은 상처가 있을 수 있다그것을 치료 혹은 상담하고 보듬는 역할을 심리상담자가 한다고 보면 된다

또 사람들 중에는 현재 건강에 아무 문제가 없지만 자신의 건강을 위해 보약도 먹는다

마치 보약을 먹는 것처럼 심리상담을 통해 정신적인 보약을 먹어 자신의 내면을 튼튼하게 키우고앞으로 있을 일에 대한 마음의 준비를 할 수도 있다

선진사회에서는 심리상담을 받는 것을 자랑으로 여기는 사람들도 있다

자신의 심리 내적인 면을 굳이 밖으로 드러내어 자랑할 일은 아니지만자신을 사랑하는 마음으로 심리상담자나 심리학자들과 함께 자신을 들여다보고 성장시키는 것은 사람들이 살아가면서 해야 할 중요한 일이란 생각이다

제발 바라건대상담실의 문턱을 너무 높게 생각하지 말자

그냥 편안하게 자기를 풀어내고 정말 자신을 사랑하는 마음으로 상담자와 함께 자기 마음의 여행을 가보자

또 가족 간에혹은 학교에서혹은 직장에서 사람들과 겪는 어려움이나 학업이나 일로 힘들 때도 심리상담자와 함께 해결의 실마리를 찾아보자

그나마 다행인 것은 요즘 젊은 층이나 교육을 받은 층은 이런 일에 호기심과 탐색을 하고자 하는 욕구가 강하다는 것이다

앞으로 각계각층의 많은 사람들이 심리 상담실을 이용하여 자신을 성장시키고 자신이 겪는 문제를 상담자와 함께 해결해 가면 좋겠다

(사이 발달상담심리연구소)

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